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Mac 截图怎么编辑:裁剪、标注箭头、加文字、遮住隐私

作者:Sleekshot 团队 阅读约 11 分钟

简短回答

按 Shift + Command + 4 截图后,马上点按右下角的缩略图,就会打开“标记”:速绘、形状(含箭头)、文本、签名、旋转和裁剪都有,点“完成”就存好了。以前存的截图,用“预览”打开,显示标记工具栏,尺寸也在这里改。标记没有模糊,也没有步骤序号。免费的 Sleekshot Mac 版两样都有,而且是在文件保存之前,直接在屏幕上画。

Mac 截图怎么编辑:裁剪、标注箭头、加文字、遮住隐私
本页目录
  1. Mac 上改什么用哪个工具
  2. 方法 1:截完马上用“标记”编辑
  3. 方法 2:用“预览”或“照片”编辑存好的截图
  4. 方法 3:用 Sleekshot Mac 版在保存前编辑
  5. Mac 截图怎么裁剪和改尺寸
  6. Mac 截图怎么标注:箭头和形状
  7. Mac 截图怎么加文字
  8. Mac 截图怎么高亮文字
  9. 怎么遮住邮箱、密码和其他隐私
  10. 加步骤序号
  11. 加签名或 Logo
  12. 把截图存成 PNG、JPEG 或 HEIC

Mac 截图怎么编辑?最快的办法是截完马上改。按 ⇧ + ⌘ + 4 框选,再点按右下角弹出的缩略图,就会打开“标记”:速绘、形状(含箭头)、文本、签名、旋转和裁剪都在这里。点完成,改好的截图就存下来了。缩略图已经不见的话,用预览打开文件,显示标记工具栏。改图片尺寸也在这里。

简单修改,“标记”就够用。但它有两个短板:没有模糊;在“预览”里一存储,画上去的形状就和图片合在一起了。如果你每天都要加箭头、遮邮箱,能在保存前直接标注的 App 会省不少事。本文的菜单名称对照的是 2026 年 10 月 Apple 针对 macOS 27 Golden Gate 的说明。

Mac 上改什么用哪个工具

标记、预览和照片都是 macOS 自带的。Sleekshot Mac 版可以在 Mac App Store 免费下载。

想做的事 标记(缩略图) 预览 照片 Sleekshot Mac 版
怎么打开 点按缩略图 连按两下文件 先导入,再点“编辑” ⌘ + ⇧ + 2,保存之前
裁剪 “裁剪” “矩形选择”,再点“裁剪” 有现成比例 拖选区的边
精确像素尺寸 不能 “调整大小” 不能 输入宽 × 高,或选现成尺寸
箭头和形状 “形状”菜单 “形状”菜单 标记里的“形状” 7 种箭头,方框和椭圆各 7 种样式
文字 “文本” “文本” 标记里的“文本” 6 种样式、6 种字体、表情符号
突出重点 “高亮标记”形状(压暗其余部分) 同左 同左 半透明荧光笔
遮住隐私 实心形状 实心形状 实心形状 模糊或实心形状
步骤序号 1、2、3 没有 没有 没有 有
签名或 Logo “签名” 同左 没有 每张截图都能加文字或 Logo
以前的截图 不能 能 能 不能

方法 1:截完马上用“标记”编辑

浮动缩略图是进入“标记”最快的路。每次截图后它会停几秒,这时候文件还没写进去。

  1. 按 ⇧ + ⌘ + 4 框选区域。截整个屏幕按 ⇧ + ⌘ + 3。
  2. 点按右下角的缩略图,打开标记窗口。
  3. 在上方工具栏选工具:速绘、绘制、形状、文本、签名、形状样式、边框颜色、填充颜色、文本样式、旋转或裁剪。“绘制”只在带力度触控板的 Mac 上出现。
  4. 点完成。改好的截图存到桌面(如果你没换过存储位置)。
Mac 屏幕右下角的截图浮动缩略图
趁缩略图还没消失,点它

画乱了,点复原能清掉所有改动,从头再来。Apple 提醒,关掉窗口后改动就不能撤销了。所以点“完成”之前先看一眼。

没有缩略图,说明它被关掉了。按 ⇧ + ⌘ + 5,打开选项,勾选显示浮动缩略图。所有截图快捷键见 Mac 怎么截图。

Mac 的标记工具栏:速绘、形状、文本、签名和裁剪
刚截好的图可以用的标记工具

方法 2:用“预览”或“照片”编辑存好的截图

截图默认用“预览”打开。它的标记工具栏有缩略图窗口里的全部工具,还多几个图片工具。要裁剪、调亮度和颜色,“照片”更顺手。

预览

  1. 连按两下截图,用“预览”打开。
  2. 看不到工具的话,点显示标记工具栏。
  3. 开始编辑。除了常规的标记工具,这里还能调尺寸、调颜色,即时 Alpha 能把单色背景变透明。
  4. 按 ⌘ + S 存储。想另存成别的格式,用文件 → 导出。

注意: Apple 的“预览”说明里写着,图片加了标注并存储后,就不能再编辑、移动或删除这些标注。以后可能还要改的话,先用文件 → 复制拷一份,在副本上改。

也可以不打开“预览”。在访达里选中文件,按空格键打开快速查看,再点标记按钮。

照片

“照片”只能编辑图库里的图片。所以先把截图拖进“照片”,或者用文件 → 导入。连按两下图片,点编辑。可以按现成比例裁剪、拉直,调亮度和颜色。“照片”会保留原图,随时能改回去。要加箭头和文字,从扩展按钮里打开标记。

方法 3:用 Sleekshot Mac 版在保存前编辑

Sleekshot Mac 版是一个待在菜单栏里的免费截图和录屏 App(在 Mac App Store 下载;截图支持 macOS 12 及以上,录屏需要 macOS 13 Ventura 及以上)。它的顺序和“标记”反过来:画面先定住,你框选区域,直接在上面画。拷贝或保存的时候才生成文件。Sleekshot 是我们自己做的,这一点你心里有数就好。

  1. 从 Mac App Store 安装 Sleekshot。免费,不用注册。
  2. 按 ⌘ + ⇧ + 2。画面定住,打开的菜单和提示框都不会消失。手指习惯了 ⇧ + ⌘ + 4 的话,也可以让 Sleekshot 接管这个快捷键,按钮就在它的截图设置里。
  3. 拖出一块区域、点一个窗口,或者按 ⌘ + A 截整个屏幕。
  4. 加箭头、方框、文字、荧光笔、模糊或步骤序号。颜色有 20 种现成的,也能用 macOS 的颜色选择器挑任意颜色。滚动滚轮或触控板,可以改画笔粗细,或者改光标下那个形状的线条粗细。
  5. ⌘ + C 拷贝,⌘ + S 保存,⌘ + P 把图钉在所有窗口上面。⌘ + U 上传并拿到链接,⇧ + ⌘ + C 拷贝区域里的文字。
Sleekshot Mac 版在数据面板截图上标注:箭头、步骤序号 1 和 2、红框、文字标签,客户邮箱已模糊
箭头、序号、模糊和文字,直接画在屏幕上

编辑过程中,什么都不会合进图片里。点一下箭头、方框或文字,就能移动、缩放或旋转。按住 ⇧ 旋转,每次转 15°。⌘ + Z 撤销,⇧ + ⌘ + Z 重做,每次移动都算一步。

Sleekshot Mac 版里选中的箭头,带移动、缩放和旋转的控制点
拷贝或保存之前,画的东西都能再改

Sleekshot 编辑快捷键

选好区域后,单字母键就能用,跟键盘布局无关。没有专门的选择工具键,点一下箭头、方框或文字就能选中。一开始默认用哪个工具,在 Sleekshot 的截图设置里定,出厂是箭头。

按键 作用
1 到 7 箭头样式:普通、草图风、指向的手、荧光笔风、涂鸦风、复古、霓虹
P / ⇧ + P 画笔 / 虚线画笔
H 荧光笔
L / ⇧ + L 直线 / 虚线
R / E 方框 / 椭圆
F / O 实心方框 / 实心椭圆
B 模糊
S 步骤序号
T 文字
C 换下一个颜色
V 切换到视频模式
⌘ + R 开始录屏
⌘ + Z / ⇧ + ⌘ + Z 撤销 / 重做
⌘ + C 拷贝图片
⇧ + ⌘ + C 拷贝图片里的文字
⌘ + S / ⇧ + ⌘ + S 保存 / 快速存进上次的文件夹
⌘ + P 钉在所有窗口上面
⌘ + U 上传并拷贝链接
⌥ + ⇧ + ⌘ + 2 再截一次上次的区域
Esc 关闭

Sleekshot 做不到的:它打不开图片文件,上周的截图请用“预览”改。没有滚动截图,没有定时截图,也只能在 Mac App Store 下载。

Mac 截图怎么裁剪和改尺寸

在“预览”里裁剪:点矩形选择,框住要留下的部分,再点裁剪。选区有多少像素,可以在工具 → 显示检查器里看。在缩略图窗口里,点“裁剪”后拖边框的边。

改尺寸用工具 → 调整大小。输入宽度或高度,或者在适合菜单里选一个尺寸。比例缩放保持勾选,图片才不会变形。

小提示: Retina 屏幕上的截图按两倍分辨率保存。屏幕上看着 800 像素宽的区域,存下来是 1600 像素宽的图片。缩到 50%,就是别人在普通显示器上看到的大小。

在 Sleekshot 里,拖选区的边就是裁剪。画完以后也能拖,画上去的东西留在原处。选区上方显示宽和高。可以输入精确尺寸,也可以选给短视频、快拍、幻灯片或社交帖子准备的现成尺寸。在截图设置里可以选分辨率:保留全部 Retina 像素,或者用逻辑尺寸让文件更小。

Mac 截图怎么标注:箭头和形状

在“标记”里打开形状菜单,有直线、箭头、矩形、椭圆等。形状样式改线条粗细和线型,还能加阴影。边框颜色和填充颜色分别管轮廓和内部。想手画就用速绘,画的线像标准形状时,macOS 会换成规整的形状。按住 ⌥ 拖一个形状,就能复制一份。

Sleekshot 有 7 种箭头,用 1 到 7 键切换:普通箭头、草图风、指向的手、荧光笔风、涂鸦风、复古和霓虹。按住 ⇧ 能对齐角度。另外还有画笔、虚线画笔,以及每 45° 自动对齐的直线。

Sleekshot Mac 版的箭头菜单,1 到 7 键对应 7 种样式
7 种箭头,每种一个键

方框(R)和椭圆(E)有 7 种样式:实线、手绘、霓虹、虚线、点线、柔和、双线。连按两下轮廓就能换样式。箭头放哪儿、画多粗,看 截图上怎么画箭头。

方框和椭圆的 7 种样式:实线、手绘、霓虹、虚线、点线、柔和、双线
连按两下轮廓换样式

Mac 截图怎么加文字

在“标记”里点文本,输入文字,再把文本框拖到合适的位置。文本样式能改字体、字形和颜色。

Sleekshot 的文字有 6 种样式,比如彩色底标签、描边、发光和毛玻璃,还有 6 种字体、对齐方式和表情符号。按 T,点一下加文字,连按两下修改。也可以直接在方框或椭圆里打字,形状会随着文字变大,正好当说明气泡用。字号和对比度的建议见 截图上怎么加文字。

截图上几种文字样式:标签、描边、发光和毛玻璃
Sleekshot Mac 版的文字样式

Mac 截图怎么高亮文字

“形状”菜单里有高亮标记。它让选中的区域保持明亮,其余部分变暗,像聚光灯一样。只想突出一行字的话,用醒目颜色的细边框圈起来,通常更清楚。“预览”里的高亮标记所选是给 PDF 里选中的文字用的,图片里没有这个工具。

Sleekshot 有半透明荧光笔(H),下面的字照样看得清。4 键的荧光笔风箭头能一下子既指又标。哪些颜色效果好,看 截图里怎么高亮文字。

怎么遮住邮箱、密码和其他隐私

Apple 列出的 macOS 27 标记工具里,没有模糊,也没有马赛克。要遮住邮箱或密码,从“形状”菜单画一个方框,把填充颜色设成不透明。在“预览”里存储后方框就挪不动了,这里反而正好。隐私信息在边上的话,直接裁掉最省事。

Sleekshot 有真正的模糊(B),适合遮密码、邮箱和名字。实心方框和椭圆能把区域完全盖住。遮文字的话,实心方框最保险,因为轻度模糊有时能被猜出来。什么时候模糊就够用,见 截图怎么打码。

Mac 聊天截图里,电话、地址、卡号和一次性验证码已模糊
分享前把隐私都抹一遍

加步骤序号

“标记”没有带数字的标记。可以在几个文本框里分别打 1、2、3,但对齐很费时间。

Sleekshot 有专门的工具(S),能放上 1、2、3 的数字圆圈,看的人一眼就知道该按什么顺序点。步骤怎么安排,见 分步截图教程怎么做。

“标记”里的签名能加手写签名。可以在触控板上写,可以把写在纸上的签名对着摄像头,也可以在旁边的 iPhone 或 iPad 上写。macOS 会记住它,下次直接用。

想在截图上加自己的名字或 Logo,Sleekshot 的设置里有专门的签名选项。选文字还是 Logo,再定字体、颜色和大小,效果能实时预览。设置好后,每张截图和每段视频都会带上签名。默认是关闭的。

Sleekshot Mac 版设置里的签名选项:文字、字体、颜色和大小
每张截图都带上你的名字或 Logo

把截图存成 PNG、JPEG 或 HEIC

macOS 的截图默认是 PNG。想换格式,用“预览”打开文件,选文件 → 导出,再选 JPEG 或 HEIC 等格式。JPEG 有画质滑块。

软件和网页的截图最好保持 PNG,因为 JPEG 会让小字和细线发虚。截图里主要是照片或视频画面时,JPEG 和 HEIC 的文件更小。不过还有网站和 App 不收 HEIC,发之前先确认一下。几种格式的对比见 截图用什么格式。

在 Sleekshot 里,⌘ + S 可以存成 PNG、JPEG 或 HEIC(格式在截图设置里选),⇧ + ⌘ + S 直接存进上次用的文件夹。保存菜单里还会列出最近用过的 3 个文件夹。

在 Windows 上也要改截图的话,系统截图工具、画图和照片的用法见 Windows 截图怎么编辑。两个系统的标注工具对比,见 截图怎么标注。

常见问题

Mac 截图怎么编辑?
截完马上点按右下角的缩略图,会打开“标记”,能画、加形状、加文本、签名、旋转和裁剪。点“完成”保存。缩略图已经消失的话,用“预览”打开文件,再显示标记工具栏。
Mac 上怎么在截图上画画?
在“标记”里选“速绘”,用鼠标或触控板画。画的线像标准形状时,macOS 会换成规整的形状。“绘制”按得越重线越深,只有带力度触控板的 Mac 才有。
Mac 截图能打码或模糊吗?
系统自带的工具不行。“预览”和“照片”里的标记都没有模糊和马赛克,只能用填充颜色不透明的方框盖住。Sleekshot Mac 版这类截图 App 有模糊工具。
在“预览”里存好后,还能移动标注吗?
不能。Apple 的说明是,图片加了标注并存储后,就不能再编辑、移动或删除这些标注。以后可能还要改的话,先用“文件”>“复制”拷一份再改。
Mac 截图怎么改小?
用“预览”打开,选“工具”>“调整大小”。输入以像素为单位的宽度或高度,保持“比例缩放”勾选。Retina 屏幕的截图实际像素是看上去的两倍,所以常常缩到 50% 正合适。
Sleekshot Mac 版能编辑已经存好的截图吗?
不能。Sleekshot 打不开图片文件,箭头、文字和模糊都是在截图时、保存之前加的。以前的截图请用“预览”编辑。

Sleekshot 团队

我们开发了 Sleekshot——一款适用于 Windows 和 Mac 的免费截图与录屏软件。每篇教程都在最新版 Windows 11、Windows 10 和 macOS 上验证过。

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