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工具与替代品

Mac 截图软件哪个好用:7 款工具对比

作者:Sleekshot 团队 阅读约 11 分钟

简短回答

平时截个图、录个屏,系统自带的“截屏”App(Shift + Command + 5)就够了。想升级,CleanShot X(一次性 35 美元)功能最全。Shottr 免费或很便宜,能截长图、能识别文字。Snagit 适合同时用 Windows 的写文档团队。Sleekshot Mac 版是免费的菜单栏软件,截完马上加箭头、打码,还能把屏幕录成 MP4 或 GIF(带系统声音和麦克风)。它不能截长图,也不能剪辑视频。

Mac 截图软件哪个好用:7 款工具对比
本页目录
  1. Mac 截图软件对比
  2. 该怎么选?
  3. 1. macOS 自带“截屏”(⌘⇧5):没别的需求就用它
  4. 2. CleanShot X:功能最全的 Mac 截图软件
  5. 3. Shottr:免费(或很便宜)的进阶选择
  6. 4. Sleekshot Mac 版:截图和录屏都免费,一个软件搞定
  7. 5. Snagit:写文档、Mac 和 Windows 混用的团队
  8. 6. Xnapper:发社交平台的好看截图
  9. 7. Monosnap:云端分享和短视频
  10. 我们怎么选的

对大多数 Mac 用户来说,最好用的截图软件早就装好了。按 ⌘ + ⇧ + 5,macOS 就能截全屏、截窗口、截一块,还能录屏,截完用标记工具改。要更多功能的话:CleanShot X(一次性 35 美元)升级最全面,Shottr 是免费或很便宜的进阶选择,Snagit 适合同时用 Windows 的写文档团队。Sleekshot Mac 版免费,截图时当场就能画,也能把屏幕录成 MP4 或 GIF。

我们查了七款软件的官网和 App Store 页面(截至 2026 年 10 月),对比了价格、需要哪个版本的 macOS、能做什么、不能做什么。表格给出简短的答案。后面每款单独一节,老实说清适合谁、短板在哪。

Mac 截图软件对比

软件 价格(2026 年 10 月) 系统要求 截长图 录屏 文字识别(OCR) 适合
macOS 自带“截屏”(⌘⇧5) 免费,系统自带 macOS 10.14+ 无 有 实况文本,在“预览”或“照片”里用 随手截图和录屏
CleanShot X 一次性 35 美元,含 1 年更新;或 Pro 每人每月 10 美元,按年付 macOS 13+ 有 有,MP4 和 GIF 有 功能最全
Shottr 免费;商用要买 12 美元的一次性授权 macOS 10.15+ 有 无 有,还能识别二维码 免费进阶,设计师
Sleekshot Mac 版 免费,没有 App 内购买 macOS 12+(录屏需 13+) 无 有,MP4 或 GIF,系统声音和麦克风,摄像头 有,在本机完成 免费截图和录屏,标注可再编辑
Snagit 订阅,每人每年约 39 美元起 macOS 14+,也有 Windows 版 有 有 有 写文档、做培训
Xnapper 免费版带水印;一台 Mac 一次性 29.99 美元 macOS 10.15+ 无 无 有 发社交平台的好看截图
Monosnap 非商用免费;付费版每月 2.50 美元起 macOS 14.6+ 无 有,能录 GIF 无 云端分享、短视频

该怎么选?

  • 偶尔截个图: 用系统自带的。记住 ⌘ + ⇧ + 4 和 ⌘ + ⇧ + 5 就够了。
  • 天天截图、录屏: CleanShot X。
  • 不想花钱或少花钱,又要截长图、识别文字: Shottr。
  • 想免费截图加箭头、打码,还要录屏: Sleekshot Mac 版。
  • 写操作手册、做培训,Mac 和 Windows 都在用: Snagit。
  • 截图要发社交平台或放进幻灯片: Xnapper。
  • 团队靠云端共享截图: Monosnap 或 CleanShot Cloud。

1. macOS 自带“截屏”(⌘⇧5):没别的需求就用它

macOS 自带的“截屏”App,能做的比很多人想的多。⌘ + ⇧ + 3 截全屏。⌘ + ⇧ + 4 框选一块,按 空格键 就换成截窗口。⌘ + ⇧ + 5 打开工具栏,所有截图和录屏方式都在上面。前两个快捷键再加上 Control,截图会拷贝到剪贴板,不存成文件。

按 Shift + Command + 5 打开的 macOS 截屏工具栏
Shift + Command + 5:截图和录屏的方式都在这一排

优点: 免费,随时能用,速度快。在“选项”菜单里能设存储位置、5 秒或 10 秒定时、浮动缩略图、要不要显示鼠标指针。能录全屏或一块区域。从 macOS Tahoe 26 开始能录单个窗口,从 macOS 27 开始能录电脑声音。点一下缩略图,就能用标记加形状、文字、画笔和裁剪。“预览”和“照片”里的实况文本,能拷贝图片里的字。

不足: 没有模糊或马赛克,没有序号,不能截长图。要画东西,得截完再单独打开标记。文件默认存成 PNG,放在桌面上。详细内容看 Mac 截图快捷键 和 Mac 截图存在哪里。

价格: macOS 自带。

2. CleanShot X:功能最全的 Mac 截图软件

很多 Mac 老用户换新电脑,第一个装的就是 CleanShot X。原因很简单:几乎什么都能做,用起来像系统自带的一样。

优点: 能截一块、截窗口、截全屏,每次截完都弹出一个快捷操作面板。能截长图。录屏能导出 MP4 或 GIF,有摄像头画面、点击高亮、按键显示,麦克风和电脑声音都能录,还带一个会自动缩放的视频编辑器。画图工具有信息遮挡、聚光灯、序号框、文字高亮,还有自带 20 种背景的背景工具。另外还有本机文字识别、二维码识别、截图历史、钉在屏幕上、隐藏桌面图标,以及点一下就生成链接的 CleanShot Cloud。

不足: 只有 Mac 版,而且收费。Basic 版一次性 35 美元,含一年更新和 1 GB 云空间。一年后可以继续用当前版本,或者每年 19 美元续更新。CleanShot Pro 每人每月 10 美元,按年付,云空间不限,有团队功能。需要 macOS 13 或更高版本,Setapp 里也能用。

价格: 一次性 35 美元(Basic),或每人每月 10 美元(Pro,按年付)。想找更便宜的选择,可以看看 CleanShot X 替代软件。

3. Shottr:免费(或很便宜)的进阶选择

Shottr 是一款给设计师和开发者用的小软件。就它的体积和价格来说,功能多得让人意外。

优点: 在任何软件里都能截长图。能识别文字和二维码,能打马赛克,还能把东西抹掉。能把截图钉在其他窗口上方,能加背景,有按像素量的屏幕标尺和取色器。几张截图能拼到同一张画布上,还能上传到兼容 S3 的存储。支持 macOS 10.15 及以上。

不足: 不能录屏。录视频和 GIF 还在开发者的待办清单里。要上传,得自己配 S3 存储,没有现成的分享链接。

价格: 可以一直免费用,但 30 天后会时不时提醒你买。Basic 授权一次性 12 美元,商用必须买。Friends Club 档是 30 美元。一个授权,一个人最多能在五台 Mac 上用。

4. Sleekshot Mac 版:截图和录屏都免费,一个软件搞定

Sleekshot Mac 版是我们自己做的,所以缺点也照实说。它是待在菜单栏里的免费软件,用来截图和录屏。2026 年 10 月的 1.0.5 版加入了录屏,标注编辑器也重做了。按 ⌘ + ⇧ + 2,所有显示器上的画面都会停住。框选一块、点一下窗口,或按 ⌘ + A 选全屏,然后直接在上面画。在同一排按钮上就能拷贝、保存、置顶、上传,或者切换到录屏。

用 Mac 截图软件 Sleekshot 标注过的截图:箭头、步骤序号、方框、模糊处理的邮箱和文字
画面停住后直接画,然后拷贝或保存

优点:

  • 在 Mac App Store 免费下载,没有 App 内购买,不用注册。截图支持 macOS 12 Monterey 及以上,录屏需要 macOS 13 Ventura 及以上。界面有 11 种语言,包括简体中文。
  • 画上去的东西都能再改。之后点一下箭头或方框,就能移动、缩放、旋转。⌘ + Z 撤销,⇧ + ⌘ + Z 重做。箭头有 7 种样式,用数字键 1 到 7 切换;方框和圆圈有 7 种样式,文字有 6 种样式和 6 种字体。另外还有荧光笔、步骤序号和真正的模糊(系统自带的标记没有模糊)。
  • 用复制文字的按钮(或 ⇧ + ⌘ + C),可以在本机识别框选范围里的字,不用下载语言包。详见 Mac 怎么复制图片里的文字。
  • ⌘ + P 把截图钉在所有窗口最上面。按 ⌘ + U 上传到 Sleekshot 或 Imgur 就能拿到链接,也可以存成 PNG、JPEG、HEIC(⇧ + ⌘ + S 存到上次的文件夹)。需要的话,还能给截图加上你的名字或 Logo。
  • 录屏同样免费。选好的区域、单个窗口或整个屏幕都能录成 MP4 或 GIF,可以录系统声音和麦克风,角落里放摄像头画面,还能给脸戴上面具。点击会高亮,录的时候能在屏幕上画,也能暂停,帧率可选 20、30 或 60 fps。录制没有时长限制,也没有水印。具体步骤见 Mac 怎么录屏。
Sleekshot Mac 版截图里,个人信息被模糊遮住
真正的模糊,会写进保存后的图片
Sleekshot Mac 版正在录制屏幕的一部分:红色虚线框和录制工具条
带声音录制选定区域,可暂停,显示已录时长

不足: 不能截长图,没有定时截图,也没有截图历史。不能剪辑视频,没有视频编辑器,一次只能录一个区域。已经存好的图片打不开,只能标注新截的图。只在 Mac App Store 上架,没有直接下载,也没有 Setapp 版。

价格: 免费,录屏也免费。全部功能看 Sleekshot Mac 版。

5. Snagit:写文档、Mac 和 Windows 混用的团队

Snagit 现在由 TechSmith 以 Camtasia Snagit 的名字卖。多年来它一直是做培训、写文档的标配,Mac 和 Windows 都有。

优点: 能截长图,能录屏幕和摄像头,能做 GIF,能识别文字。Smart Redact 能自动模糊或遮住邮箱、电话和卡号。Step Capture 会跟着你操作,把每一次点击变成一份教程。要做大量资料时,模板和能搜索的素材库很好用。有些功能只有 Mac 版有,比如用摄像头拍照、模糊摄像头背景。

不足: 订阅制,而且比本文其他软件都重。只想快速截个图的话,你会为很多用不上的功能付钱。便宜点的选择看 Snagit 替代软件。

价格: Snagit Individual 按年订阅,各地价格不同,每人每年约 39 美元起。需要 macOS 14 或更高版本。

6. Xnapper:发社交平台的好看截图

Xnapper 只追求一件事:不打开设计软件,也能做出放在帖子、幻灯片或博客里都好看的截图。

优点: 自动调好构图、挑好背景色。能自定义渐变和图片背景,有社交平台的尺寸和比例,常用设置能存下来。自动遮挡能找出邮箱、卡号、IP 地址和 API 密钥。本机文字识别能拷贝文字。还有截窗口、箭头、形状、文字、模糊和截图历史。支持 macOS 10.15 及以上。

不足: 不能录屏,不能截长图,免费版有水印。不需要这种“美化”效果的话,别的软件花更少钱能做更多事。

价格: 免费版带水印。Basic 一台 Mac 一次性 29.99 美元,含一年更新。Personal(2 台)54.99 美元,Standard(3 台)79.99 美元。第一年过后续更新打六折。

7. Monosnap:云端分享和短视频

Monosnap 把截图、录屏、录 GIF 和云存储放在了一起,有 Mac 版和 Windows 版。

优点: 能截全屏、截一块、截窗口,带 8 倍放大镜,能延时截图,录屏时能突出细节。画图有画笔、文字、箭头、形状和模糊。点一下就能传到 Monosnap 的云端并生成短链接。付费版能连 Dropbox、Google Drive、Box、FTP、SFTP、WebDAV 和 Amazon S3。

不足: 免费版只能非商用,存储空间 2 GB。按 Monosnap 价格页的说法,视频最长 5 分钟。生成短链接要登录。目前 Mac App Store 上的版本要 macOS 14.6 或更高。这些限制让你不舒服的话,看看 Monosnap 替代软件。

价格: 个人用免费。Monosnap 官网上付费版每月 2.50 美元起,商用每月 5 美元起。App Store 里卖得更贵。

我们怎么选的

2026 年 10 月,我们看了每款软件的官网、价格页和 Mac App Store 页面,按平时最在意的几点逐一对比:

  • 从按快捷键到出图有多快: 截图、画箭头、拷贝或分享,要几步。
  • 画图工具: 箭头、文字、形状,特别是能不能给隐私打码或打马赛克。
  • 额外功能: 截长图、录屏和文字识别。
  • 怎么收费: 一次买断、订阅还是免费,一年后怎么更新,能不能免费商用。
  • 系统要求: 最低要哪个 macOS 版本。
  • 隐私: 文字识别是不是在本机做,是不是只有你自己点了才上传。

我们没做跑分测试,也没收录查不到当前价格和功能的软件。价格可能会变,买之前去开发商官网确认。你也用 Windows 电脑的话,可以看 Windows 截图软件推荐。基础操作看 Mac 怎么截图。

常见问题

Mac 上哪个免费截图软件最好用?
先用系统自带的“截屏”App(Shift + Command + 5),能截图、能录屏,也能打开标记。要更多功能,Shottr 可以免费用,能截长图、能识别文字。Sleekshot Mac 版在 Mac App Store 免费,没有 App 内购买。画好的箭头和模糊之后还能移动,能复制图片里的文字,也能录屏存成 MP4 或 GIF。
Mac 上有截图工具(Snipping Tool)吗?
没有叫这个名字的软件。Mac 上对应的是“截屏”App。按 Shift + Command + 4 框选一块,或者按 Shift + Command + 5 打开工具栏,能选全屏、窗口、区域和录屏。按 Control + Shift + Command + 4,截图会拷贝到剪贴板,不存成文件。
CleanShot X 值得买吗?
每天都要截图和录屏的话,一般值得。Basic 版一次性 35 美元,含一年更新和 1 GB 云空间。之后还想更新,每年 19 美元。Setapp 订阅里也有 CleanShot X。
哪些 Mac 截图软件能截长图?
CleanShot X、Shottr 和 Snagit 能截长图(滚动截图)。系统自带的“截屏”、Sleekshot Mac 版、Xnapper 和 Monosnap 都不行。只是截网页的话,也可以在 Safari 里把整页导出成 PDF。
Mac 截图怎么给一部分打码?
系统自带的标记没有模糊,只能用实心形状盖住。能模糊、打马赛克或遮挡信息的软件有:Sleekshot Mac 版(1.0.5 版起是真正的模糊)、Shottr、CleanShot X、Snagit 和 Xnapper。
有没有 Mac 和 Windows 都能用的截图软件?
Snagit 和 Monosnap 两个系统都有。Sleekshot 在两个系统上各有一个免费版本,两个都能截图,也都能录屏存成 MP4。Mac 版还能把录屏存成 GIF、给摄像头里的脸戴上面具,画好的图形之后也能再改。

Sleekshot 团队

我们开发了 Sleekshot——一款适用于 Windows 和 Mac 的免费截图与录屏软件。每篇教程都在最新版 Windows 11、Windows 10 和 macOS 上验证过。

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